3 estudos científicos de 2017 que vão mudar a sua prescrição de treinamentos

Conheça os estudos científicos mais recentes e relevantes na Educação Física e o que eles dizem sobre a prescrição de exercícios na musculação   Com o mercado extremamente competitivo, o personal trainer tem que buscar novas formas de se diferenciar. Além de conhecer as demandas do mercado, ele deve estar preparado para gerar o resultado … Ler mais…

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