Retrospectiva IESPE em 2017

Retrospectiva: inovações e conquistas do IESPE em 2017

Novas pós-graduações, profissionais e metas para este ano 2017 foi um ano de muitas vitórias para o IESPE: entre cursos abertos e eventos realizados, a maior delas foi levar mais conhecimento para os profissionais do país. Empenhados nesse objetivo, os supervisores de ensino têm muitas histórias de sucesso para contar. Veja os destaques do IESPE … Ler mais…

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Dor tardia

[Live] Dor tardia – Raphael Soares

Vídeo gravado do Live do IESPE no Instagram @iespecursos Tópicos do Live sobre Dor tardia, com o educador físico MSc. Raphael Soares: Dor tardia Micro lesões Fáscia muscular Elementos plásticos e elásticos da musculatura Saiba mais sobre o músculo e suas estruturas e conheça a pós-graduação em Fitness, Performance e Saúde. O IESPE também oferece … Ler mais…

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resultados de hipertrofia

Em quanto tempo é possível ter resultados de hipertrofia na musculação?

Descubra o período de treino que já garante ganho de massa muscular no aluno A hipertrofia é um dos objetivos mais frequentes dos alunos na academia e muitos têm uma dúvida que gera ansiedade: quando o esforço será recompensado com um ganho de massa muscular visível? Por isso, hoje vou abordar as adaptações do treinamento de … Ler mais…

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Memória muscular

[Live] Memória muscular: suas férias não vão anular seus treinos

Tópicos do Live sobre memória muscular com o educador físico Raphael Soares: Adaptações estruturais: hipertrofia Adaptações metabólicas Melhora do funcionamento dos núcleos Aumento da quantidade de núcleos Saiba mais sobre o músculo e suas estruturas, assim como a aplicação na Educação Física. Conheça o professor: Raphael Soares Educador Físico Graduado em Educação Física pela Faculdade … Ler mais…

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A importância do BLS no esporte

[Live] A importância do BLS no esporte

Tópicos do Live sobre a importância do BLS no esporte, com o enfermeiro Marcos Schlinz e o educador físico Raphael Soares: Diretrizes do atendimento na PCR Principais ocorrências de PCR no esporte Importância da capacitação do educador físico Saiba mais sobre o BLS – Basic Life Support. Conheça os professores: Raphael Soares Educador Físico Graduado … Ler mais…

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Qual a relação entre o exercício físico e o Córtex Motor?

Entenda como o movimento é organizado no Córtex Motor e consiga otimizar o treinamento físico do seu aluno com o conhecimento de Neurofisiologia   Quem me acompanha sabe que sou apaixonado pelo Sistema Nervoso Central e sua interação com os outros sistemas que constituem essa máquina tão complexa e perfeita chamada corpo humano. Então é … Ler mais…

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Workshop Fitness, Performance e Saúde

Workshop: Fitness, Performance e Saúde

Participe deste grande evento fitness sobre treinamento de força, hipertrofia e emagrecimento com o Prof. PhD. Alex Souto Maior A UniRedentor está trazendo, através do IESPE, mais um profissional conceituado para a sua equipe. O Prof. PhD. Alex Souto Maior, um dos maiores fisiologistas do esporte do país, atuando com diversos atletas de alto rendimento … Ler mais…

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